UN은 지정하는 전 세계의 기념일, 6월 3일은 세계 자전거의 날(World Bicycle Day)입니다. 세계 자전거의 날에 대해 알아보고 우리가 어떤 관점으로 이 날을 기념하고 지켜야 하는지에 대해 이야기해 보겠습니다.
왜 자전거일까?
자전거 운동은 어떤 효과를 가지고 있을까요? 운동으로서의 자전거 타기를 생각해 보면 생각보다 꽤 다양한 장점들이 있습니다. 일단, 대표적인 유산소 운동인 자전거 타기는 심혈관 기능의 강화에 도움을 주고, 대사 활동을 촉진시켜 여성들의 경우 다이어트에도 상당한 효과를 보입니다. 하체 근육을 강화시켜 주고, 특히 대퇴근육과 종아리 근육등에 작용을 해 근력을 증진시켜 줍니다. 근육운동을 중요하게 생각하는 남성들, 특히 하체운동을 하고자 하는 분들이 자전거를 선택하시는 데에는 바로 이런 이유들이 있죠. 신체적인 부분에만 영향을 주는 것은 아닙니다. 자전거를 타고 시원한 바람을 맞으며 강변을 달리는 상상을 해보세요. 상상만으로도 어느 정도의 스트레스를 날리는 효과가 있습니다. 다시 말해 자전거 운동으로 정신건강에 해가 되는 스트레스를 해소할 수도 있습니다.
자전거는 자동차보다도 대중적으로 보편화된 이동수단이면서 동시에 운동수단이 될 수 있습니다. 유엔이 세계 자전거의 날을 지정한 데에는 이러한 자전거의 다양한 장점들이 이유가 되었습니다.
자전거의 날은 누가 언제 왜 지정하였나.
세계 자전거의 날은 폴란드의 사회학자 Leszek Sibilski에 의해 처음 건의 되었습니다. 이후 2018년 4월 12일의 유엔총회를 통해 지정되었으며 해마다 이 날을 기념하기 위해 다양한 방식의 이벤트들이 진행되고 있기도 합니다. 그럼 이런 자전거의 날은 왜 지정하게 되었을까요?
최초로 자전거의 날을 지정하게 된 이유는 자전거가 인체에 미치는 운동으로서의 효과 때문이었습니다. 하지만 시간이 점점 흐르면서 자전거로 누릴 수 있는 여러 장점들의 범위를 확대하게 되었고 현재는 개인의 신체적 건강을 위한 자전거 운동뿐 아니라 교통문제의 해결이나 대기오염등의 문제에 대응하는 하나의 방책으로서의 자전거에 대해서도 강조하고 있습니다.
| 세계 자전거의 날 (World Bicycle Day) 연도별 테마 | |
| 2021: Bicycle for a Sustainable Future | 지속가능한 미래를 위한 자전거 |
| 2020: Bicycles for the Present and Future | 현재와 미래를 위한 자전거 |
| 2019: Cycling for the Future | 미래를 위한 자전거타기 |
| 2018: Cycling for the People and the Planet | 사람과 지구를 위한 자전거타기 |
특히 자전거에 대한 관점은 현재는 2015년도부터 2030년까지 국제사회가 달성해야 할 17가지 목표로 선정한 SDGs(Sustainable Development Goals)를 조금 더 강하게 반영하고 있기도 합니다. 자전거는 이 17가지 지속가능한 목표들 중 3.Good Health and Well-being - 건강과 복지를 증진하자와 가장 선명한 연결이 되어있지만 그 외에도 11.Sustainable Cities and Communities - 지속 가능한 도시와 커뮤니티를 구축하자와도 연결되는 부분이 있습니다. SDGs의 하위 목표 중 하나가 "도시 및 커뮤니티에서 자전거 및 보행 가능성을 개선하고 인프라를 구축"하는 것이기 때문입니다. 하지만 역시 이 단계를 개인이 이해하고 기념하기엔 너무 무리가 있겠죠?
올해에도 돌아온 6월 3일 세계 자전거의 날을 맞아 개인차원에서 지킬 수 있는 기념의 방법으로 나의 건강을 위한 자전거 타기에 도전해 보는 것은 어떨까요?
SDGs(Sustainable Development Goals) 17개의 목표
1.No Poverty - 굶주림과 빈곤을 없애자
2.Zero Hunger - 식량안보와 영양개선을 실현하자
3.Good Health and Well-being - 건강과 복지를 증진하자
4.Quality Education - 질 높은 교육을 받을 수 있도록 해주자
5.Gender Equality - 성별평등을 실현하자
6.Clean Water and Sanitation - 깨끗한 물과 적절한 위생시설을 보장하자
7.Affordable and Clean Energy - 저렴하고 깨끗한 에너지를 이용하자
8.Decent Work and Economic Growth - 적절한 일자리와 경제성장을 실현하자
9.Industry, Innovation and Infrastructure - 산업, 혁신, 인프라를 발전시켜 지속 가능한 경제성장을 이루자
10.Reduced Inequalities - 불평등을 해소하자
11.Sustainable Cities and Communities - 지속 가능한 도시와 커뮤니티를 구축하자
12.Responsible Consumption and Production - 책임 있는 생산과 소비를 실현하자
13.Climate Action - 기후변화 대응을 실현하자
14.Life Below Water - 해양생태계 보호를 실현하자
15.Life On Land - 육상생태계 보호를 실현하자
16.Peace, Justice and Strong Institutions - 평화와 정의, 강력한 기관을 구축하자
17.Partnerships for the Goals - 협력하여 목표를 달성하자
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